Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
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121 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 41 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Líp: 40,60g | Prot: 53,79g | Carbs : 202,39g.
Pequeno Almoço: Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Café, Vigor Margarina com Manteiga, Bauducco Torrada Light Integral. Almoço: Mexerica, Abobrinha Cozida, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Pinhão Cozido, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Linea Chocolate Ao Leite, Mexerica, Ravioli com Recheio de Queijo. Snacks/Outros: La Violetera Mix de Castanhas, Danone Yopro 15G HIGH PROTEIN BANANA. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Molizini
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