Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
743 kcal
|
Líp: 22,54g | Prot: 43,56g | Carbs : 80,69g.
Pequeno Almoço: Магнит Хлебцы Пшеничные, Чай с Сахаром. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Rocky Mountain Маршмеллоу, Nesquik Какао на Молоке, Тёма Говядина с Гречкой, Картофельное Пюре. Snacks/Outros: Пастилушка Пастила без Сахара. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jugra30
|