Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 39,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1282 kcal
|
Líp: 51,09g | Prot: 64,31g | Carbs : 147,95g.
Pequeno Almoço: Кухмастер Икра из Свеклы, Шарлотка с Яблоками. Almoço: Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Jantar: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Outros: California Gold Nutrition Изолят Сывороточного Протеина, Zentis Марципановая Буханка, Фундук Фундук, Шарлотка с Яблоками, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Яблоко, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natali.doma
|