Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1227 kcal
|
Líp: 63,39g | Prot: 52,45g | Carbs : 111,86g.
Pequeno Almoço: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. Almoço: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Варенье, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный. Jantar: Русское Море Форель Слабосолёная, Хлеб Черный, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Чай, Молоко (Цельное Молоко). mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vsibirf1
|