Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
737 kcal
|
Líp: 38,53g | Prot: 42,09g | Carbs : 55,52g.
Pequeno Almoço: Tereyağı, Yağsız Kızarmış Yumurta, Kavun (Kokulu Kavun), Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Baltalı Taze Keçi Peyniri Tam Yağlı. Almoço: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Barilla Tam Bugday Makarna , Et Sote. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zgizeme
|