Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
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71,8 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Líp: 77,44g | Prot: 73,37g | Carbs : 134,15g.
Almoço: Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Rücker Blancello, Gwoon Walnoten Ongebrand & Ongezouten, Melkan Magere Franse Kwark, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Gwoon Krokante Muesli Chocolade. Jantar: AH Olijfolie Traditioneel, Melkan Roomboter Ongezouten, Croma Smeltjus, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Spinazie Deelblokjes, Jumbo Vissticks. Snacks/Outros: Campina Halfvolle Melk, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Bakkers Notenkoek. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dorien_B
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