Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2181 kcal
|
Líp: 60,78g | Prot: 106,90g | Carbs : 295,81g.
Pequeno Almoço: Буше Воскресный Хлеб, Натбаттер Арахисовая Паста Кранчи , Окей Яблоко Гренни Смит, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Русский продукт Овсяные Хлопья Геркулес Монастырский, Fairtrade Кокосовое Молоко , Лосево Молоко 2,5%. Almoço: Буше Сэндвич на Зерновом Хлебе с Лососем, Сливочным Сыром и Брусникой. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло , Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Billa Яблоко Гренни Смит , Свекла Вареная, ВкусВилл Говядина Отварная. Snacks/Outros: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Кронштадский Зефир "Французский Десерт". mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|