Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1129 kcal
|
Líp: 47,60g | Prot: 39,47g | Carbs : 139,45g.
Pequeno Almoço: Коломчаночка Пастила Черная Смородина, ВкусВилл Смесь Аджапсандал, Кофе с Молоком и Сахаром, Картофель Отварной. Almoço: ВкусВилл Вареники с Сыром, Помидором и Базиликом, Heinz Кетчуп Томатный. Jantar: Буше Сэндвич Кельтский с Копчёным Лососем, Coffee Like Раф-Кофе (300мл). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alextret536
|