Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
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62 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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677 kcal
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Líp: 17,65g | Prot: 35,61g | Carbs : 93,76g.
Pequeno Almoço: Itambé Iogurte Fit Morango . Almoço: Coca-Cola Coca Café , Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Porco do Lombo (Filé), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Batata Doce. Snacks/Outros: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Tapioca, Garoto Serenata de Amor. mais...
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A Perder 3,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pxxsxntxxur
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