Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
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129 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 44 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1727 kcal
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Líp: 83,67g | Prot: 81,78g | Carbs : 162,95g.
Pequeno Almoço: Frijoles Refritos, Jamón de Pavo, Jugo de Naranja, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Queso Fresco, Bimbo Pan Integral (60g), Huevo. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Light (600ml). Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Light (235ml), Del Hogar Totopos, Guacamole con Tomate, Papas Fritas, Salsa de Tomate, Arroz a la Mexicana, Frijoles Cocidos, Pollo Asado. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AMNAVA
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