Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
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92,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 22,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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936 kcal
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Líp: 48,10g | Prot: 41,52g | Carbs : 91,17g.
Pequeno Almoço: Crepioca, Café com Leite Integral. Almoço: Tomates, Sadia Frango a Passarinho, Chuchu Cozido, Couve Refogada. Jantar: Panqueca de Banana, Panqueca de Banana. Snacks/Outros: Maçã, Maçã. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adrylove.as
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