Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
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91,6 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1924 kcal
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Líp: 70,50g | Prot: 67,06g | Carbs : 263,30g.
Pequeno Almoço: Special K Strawberry Protein Meal Bars. Almoço: Chick-fil-A Peach Milkshake (Small), Chick-fil-A Chicken Sandwich, Kroger The Truly Awesome Homestyle Chocolate Chip Cookie. Jantar: Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps (Package), Honey , Jiffy Creamy Peanut Butter, Sara Lee Soft & Smooth Whole Grain White Hamburger Buns. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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 Comentários
And another pound gone❤️💪💪💪💜💚
08 jul 20 por membro: jcmama777
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Thanks mama! It’s been a hard week. For some reason this week I have been hungry all the time and craving sweets.
08 jul 20 por membro: zedgardner
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I know how you feel friend. I had 1/2 an everything bagel yesterday..... but 1/2 an onion bagel later and loaded them with chive cream cheese, also had a fruity pebbles Krispy treat yesterday( shoot, I forgot to log that) 🎶 mama said there will be days like this 🎵....... moderation ❤️💜💚
08 jul 20 por membro: jcmama777
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On top of the rest of my food log.
08 jul 20 por membro: jcmama777
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Histórico de Peso de zedgardner
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