Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
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75,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Líp: 47,37g | Prot: 74,21g | Carbs : 129,49g.
Pequeno Almoço: Миндаль, Кедровые Орехи , Energy Diet Смузи Арбуз-Клубника. Almoço: Energy Diet Суп "Курица", Тёма Пюре Детское Говядина. Jantar: Energy Diet Коктейль "Шоколадный Мусс". Snacks/Outros: Grassan Сыр Лёгкий 30%, Нектарины, Черешня. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helga0406
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