Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
758 kcal
|
Líp: 23,11g | Prot: 46,71g | Carbs : 94,92g.
Pequeno Almoço: 썬업 과일야채샐러드 레드. Almoço: 카레라이스. Jantar: 풀무원 연두부, 풀무원 오리엔탈드레싱, 세븐일레븐 감동란. Snacks/Outros: 이디야 얼그레이 홍차. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|