Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
559 kcal
|
Líp: 51,53g | Prot: 17,79g | Carbs : 6,69g.
Pequeno Almoço: Mlekpol Ser Salami w Plastrach, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku), Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Łaciate Śmietanka 18%, Żółtko 20 g. Almoço: Łaciate Masło Extra, Sokołów Pasztetowa Wieprzowa z Drobiem, Łaciate Śmietanka 18%, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku), Żółtko 20 g. Jantar: Żółtko 20 g. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lukrecja1
|