Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
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80 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Líp: 30,68g | Prot: 59,60g | Carbs : 178,01g.
Pequeno Almoço: Mister Potato Ubi Ungu, Nasi Ketan (Ketan), Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Sunpride Banana, Quaker Oat. Almoço: Kacang Panjang Hijau, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sambal Goreng, Nasi Merah. Jantar: GaGa Mie Goreng Extra Pedas, Gado Gado. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de maulisme
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