Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
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79,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3294 kcal
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Líp: 76,31g | Prot: 173,02g | Carbs : 484,96g.
Almoço: 수박, 게장, 야채손만두 (진선), 계란후라이, 밥. Jantar: 박대, 몽블랑제 치즈케익, 피코크 진한 소고기 들깨탕, 게장, 삼양 나가사끼 짬뽕 (115g), 밥. Snacks/Outros: 상하목장 케피어 12, 뚜레쥬르 프리미엄 우유식빵, 복숭아, 참외, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림, 파리바게트 순수 담백식빵, 상하목장 케피어 12. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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