Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
946 kcal
|
Líp: 39,25g | Prot: 51,86g | Carbs : 164,52g.
Pequeno Almoço: Болгарский Перец, Сосиска, Брынза, Творог, Хлебец, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Almoço: Голубцы Мамины (из Капусты или Листьев Вишни), Майонез, Кетчуп, Сваля Греческий Йогурт, Куриная Грудка Вареная, Макароны Отварные, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Каша Овсяная 1:1, Овсяное Печенье Bravo, Хлебец, Смородина Красная, Черешня, Банан. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aysel2904
|