Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
|
70 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1547 kcal
|
Líp: 45,99g | Prot: 40,95g | Carbs : 246,03g.
Pequeno Almoço: Кофе, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Окей Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке . Almoço: Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Окей Творожный Сыр с Зеленью, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной. Jantar: Ростик'c - KFC Сандерс Баскет. Snacks/Outros: Черешня, Петрохолод Natur Ice Смусси . mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de le_sasha
|