Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
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72,1 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1710 kcal
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Líp: 127,59g | Prot: 85,67g | Carbs : 52,23g.
Jantar: 쌈장, 깻잎, 배추, 파절이, 밥, 훈제계란, NOW 브라질넛, 삼겹살. mais...
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1905 kcal
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Exercício:
칼소폭 - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 강유미기자
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