Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
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65,8 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1628 kcal
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Líp: 77,68g | Prot: 63,88g | Carbs : 182,65g.
Pequeno Almoço: Pisang. Almoço: Sambal Goreng, Bakso Daging Sapi, Combro, Bimoli Minyak Goreng, Oncom, Tahu Isi, Tempe Goreng, Telur Balado, Sambal Goreng, Sosis Daging Sapi, Makaroni, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Outros: Daun Singkong, Teh Manis, NutriSari American Sweet Orange. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vitriratu14
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