Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
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96,7 kg
Perdidos até agora: 73,8 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1258 kcal
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Líp: 38,35g | Prot: 82,96g | Carbs : 143,02g.
Pequeno Almoço: Hacendado Piña en Su Jugo, Whey Protein, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Café con Leche Descremada. Almoço: Cebollas, Huevo Frito, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado. Jantar: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Huevo Frito. Snacks/Outros: Hacendado Piña en Su Jugo. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexenplanguay
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