Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2013
|
103 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
996 kcal
|
Líp: 19,66g | Prot: 31,01g | Carbs : 173,41g.
Pequeno Almoço: Matte Leão Chá Mate com Limão, Club Social Integral. Almoço: Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Camil Feijão Preto, Arroz Amarelo. Jantar: Matte Leão Chá Mate com Limão, Sadia Salsicha, Arroz Amarelo. Snacks/Outros: Brigadeiro, Coca-Cola Coca-Cola. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anne J.
|