Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
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81,7 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1889 kcal
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Líp: 55,12g | Prot: 95,46g | Carbs : 251,37g.
Pequeno Almoço: Bananas, Tesco Honey Hoops. Almoço: McVitie's Digestives, Muller Light Greek Style Mango Yogurt, McVitie's Hobnobs, Tomatoes, Tesco British Mature Cheddar, Mushrooms, Tesco Mild Salsa, Asda Iceberg Lettuce, Eastmans Cooked Ham, Carrots. Jantar: Cereal Bar, Tesco Garlic & Coriander Naan, Tesco Rogan Josh Cooking Sauce, Tesco Mixed Vegetables, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Pom-Bear Teddy Shaped Potato Snack, Oranges, Tesco Skimmed Milk. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de beckycooper1
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