Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2013
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63,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 63,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1967 kcal
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Líp: 56,35g | Prot: 73,41g | Carbs : 289,09g.
Pequeno Almoço: Ajinomoto Pal Sweet, Takanashi Takanashi Low Fat Milk, Takanashi Takanashi non-fat milk, Oats, Raisins, Coffee (Espresso Brewed). Almoço: Guacamole with Tomatoes, lettuce, brown rice, black bean, acamole, chicken, salsa salad, Navels Oranges. Jantar: Milk, Vinegar and Artificial Sweetener Dressing, Ajinomoto Pal Sweet, Watermelon, Glico caspikai non fat yoghurt, Oriental Chicken and Vegetable Entree with Rice (Diet Frozen Meal). Snacks/Outros: Hard Candies, Saltine Crackers, Red Delicious Apples, Twix Twix Minis, Mars Milky Way (Minis), Asahi mintia, 3 Musketeers 3 Musketeers Minis, Snickers Snickers Bar (Miniatures), Kraft Japan Stride Endless Mint sugarless gum. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de stevco
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