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-1.2
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80,1 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1137 kcal
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Líp: 66,01g | Prot: 108,35g | Carbs : 32,16g.
Pequeno Almoço: Pişmiş Patlıcan, Nutella Nutella, Burch Karabuğday Patlağı, Namet Hindi Füme, Marul, Muratbey Tel Peyniri, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Badem, Fındık. Jantar: Zeytinyağı, Bizim Vatan Salatalık Turşusu, Calve Mayonez, Lezita Izgara Dilimli Piliç Fileto, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Snacks/Outros: Su. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 💜şeyma öğretmen💜
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