Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1964 kcal
|
Líp: 92,47g | Prot: 113,37g | Carbs : 176,13g.
Pequeno Almoço: Pretto Сыр Рикотта, Яйцо Куриное, Мясной Рулет, Кофе, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Акконд Тортимилка. Almoço: Огурец (с Кожурой), Мираторг Вырезка Свиная, Обычное Кофе. Jantar: Дикси Нектарины, Ашан Груша Вильямс, Кофе. Snacks/Outros: Аладушкин Маковый Гребешок. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de altatiana040287
|