Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2013
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82,3 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2529 kcal
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Líp: 75,89g | Prot: 176,88g | Carbs : 275,52g.
Pequeno Almoço: 100% Whey Isolate, Apfel, Milch 1% Fett, Ballaststoff Müsli. Almoço: Schokomilch (die Schlanke Linie), Kornspitz, Peanut Butter. Jantar: Peanut Butter, Farmer Soft Sandwich mit Roggen, Maltodextrin_19, 100% Whey Isolate. Snacks/Outros: Erdnüsse Pikant Gewürzt, ohne Fett Geröstet, Erdbeersaft, Speisetopfen, Milch 1% Fett. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SaKuRa88
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