Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1334 kcal
|
Líp: 73,49g | Prot: 95,63g | Carbs : 70,44g.
Pequeno Almoço: Twix Twix, Глубокое Сгущёнка , Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Минскхлебпром Хлеб Тостовый "Столичный". Almoço: Соседи Запеканка из Кабачка, Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат Овощной со Сметаной. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aniuta33
|