Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
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87 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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769 kcal
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Líp: 24,92g | Prot: 80,38g | Carbs : 65,22g.
Almoço: Batata Doce Cozida, Quiabo Cozido, Couve Refogada, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Chuchu Cozido, Pimentão Verde, Cebolas, Agrião, Alface Americana. Jantar: Kiwi, Pão Low Carb, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Coxinha Low Carb, Tomates, Pimentão Verde, Quiabo Cozido, Couve Refogada, Agrião, Alface Americana. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mbenedet
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