Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
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129,8 kg
Perdidos até agora: 32,3 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1897 kcal
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Líp: 52,78g | Prot: 190,56g | Carbs : 159,52g.
Pequeno Almoço: Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Large White Grade A Eggs, Jones Canadian Bacon. Almoço: Member's Mark Broccoli Normandy, Great Value All Natural Boneless Skinless Chicken Breast, White Rice (Long-Grain, Cooked). Jantar: Rosarita Traditional Refried Beans, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, White Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Outros: Sqwincher Sqweeze Freezer Pops, Gatorade Zero Glacier Cherry. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lumber_slayer
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