Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
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54,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1444 kcal
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Líp: 49,88g | Prot: 54,51g | Carbs : 161,72g.
Pequeno Almoço: Мерси Конфеты. Almoço: Творог 9%, Яйцо, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Редис. Jantar: Картошка Печеная, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Говяжий Бульон, Heineken Пиво Светлое. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de НатальяМех
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