Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
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83,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Líp: 55,19g | Prot: 63,19g | Carbs : 136,67g.
Almoço: Sobrecoxa de Frango, Aipim Frito, Polenta (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Banana Nanica, Sobrecoxa de Frango, Nissin Miojo de Galinha Caipira. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kriss jksd
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