Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2013
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143,7 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 73,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1564 kcal
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Líp: 65,05g | Prot: 69,30g | Carbs : 182,10g.
Pequeno Almoço: Fried Egg, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Ore-Ida Crispy Crowns Seasoned, Shredded Potatoes, PAM Butter Cooking Spray, Mushrooms, Hormel Turkey Pepperoni. Almoço: White Rice (Long-Grain, Cooked). Jantar: Ore-Ida Crispy Crowns Seasoned, Shredded Potatoes, Shop 'n Save Hamburger Dill Pickle Chips, Italian Bread, Kraft American Cheese Slice, Ground Beef (Cooked). Snacks/Outros: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Mt. Olive No Sugar Added Sweet Gherkins, Dannon Light 'n Fit Carb and Sugar Control Vanilla Cream, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream Substitute (Light Powdered). mais...
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6146 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Estar Sentado - 5 horas, Máquina de Exercício (Moderado) - 1 hora e 20 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 1 hora e 40 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de GinaTheAllMyLifeBigGirl
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