Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2020
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78,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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837 kcal
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Líp: 46,66g | Prot: 62,67g | Carbs : 41,30g.
Pequeno Almoço: Olive Oil , Pinar Labanah, Boiled Egg. Almoço: Eggplant, House Salad, White Rice, Chicken Breast. Jantar: Al Safi Fresh Yoghurt , Okra , House Salad. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de areeg@al
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