Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2020
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53,3 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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657 kcal
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Líp: 19,31g | Prot: 23,29g | Carbs : 59,66g.
Pequeno Almoço: Балтийский берег Семга Холодного Копчения, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Budweiser Пиво Светлое, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Jantar: Отруби Ржаные, Домик в деревне Кефир 2,5%. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de marinagreh
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