Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2020
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80,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1786 kcal
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Líp: 43,62g | Prot: 51,86g | Carbs : 309,79g.
Pequeno Almoço: Банан, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (без Кожуры). Almoço: Апельсин, Курага, Хлеб Черный, Молочный Суп. Jantar: Пряник, Роллы. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de resist.88
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