Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2020
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57,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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548 kcal
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Líp: 16,77g | Prot: 31,85g | Carbs : 65,84g.
Almoço: Starbucks Americano (Grande), Telur, Sari Roti Roti Tawar (2). Jantar: Kerupuk Beras, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Telur Goreng, Ayam Masak Merah. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adillian75
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