Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2020
|
104,2 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1173 kcal
|
Líp: 56,51g | Prot: 76,29g | Carbs : 100,56g.
Pequeno Almoço: Чиабатта, Рублевский МПЗ Окорок Тамбовский, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Табрис Куриная Грудка на Гриле. Jantar: Слобода Майонез, Помидоры, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Outros: Сливы, Банан. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ciucija
|