Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2020
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78,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2303 kcal
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Líp: 87,35g | Prot: 233,78g | Carbs : 130,77g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Syntrax Протеин Matrix 2.0. Almoço: Чай, Виктория Овощи Жаренные, Гречка Отварная, Салат Овощной, Чай, Куриные Грудки (Жареные). Jantar: Творог 5%, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Outros: Чай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Ирис. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de NeuroMakar
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