Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2020
|
59 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1479 kcal
|
Líp: 55,51g | Prot: 76,46g | Carbs : 164,09g.
Pequeno Almoço: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Жуковский Хлеб Соломка Сдобная с Ароматом Ванили, Эконива Йогурт 2,8%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ого Мюсли Классические Фруктовые , Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Almoço: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Суп Гороховый (Домашний) . Jantar: Макдоналдс Биг Тейсти Ролл. Snacks/Outros: Большая Кружка Молоко 2,5%, Energy Diet Коктейль "Латте". mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|