Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2020
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1441 kcal
|
Líp: 36,99g | Prot: 70,37g | Carbs : 204,56g.
Pequeno Almoço: Kawa (Rozpuszczalna), Beza. Jantar: Kraina Wędlin Boczek Parzony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Chłodnik Litewski, Farsz z miętą i serem, Ciasto na pierogi. Snacks/Outros: Kebab. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Robak55
|