Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2020
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1058 kcal
|
Líp: 32,11g | Prot: 25,52g | Carbs : 167,78g.
Almoço: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Tomates, Alface, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Vono Sopa Individual Caldo Verde, Nestlé Sorvete de Flocos. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de carolini98
|