Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2020
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114,9 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Líp: 46,39g | Prot: 57,53g | Carbs : 106,41g.
Pequeno Almoço: Tim Hortons Strawberry Banana Smoothie with Yogurt (Medium). Almoço: Slim Jim Original Smoked Snack Stick. Jantar: Monterey Jack Cheese, Zucchini , Chicken Breast. Snacks/Outros: Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Part Skim Mozzarella Cheese, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de raymonda
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