Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2020
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
999 kcal
|
Líp: 42,90g | Prot: 26,71g | Carbs : 125,05g.
Pequeno Almoço: Магнит Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ТД-Холдинг Крупа Пшеничная. Almoço: Чай, Русский Дар Квас Традиционный, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Редис, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Outros: Магнит Банан, Конфета, Фруже Кешью в Шоколаде, Fazer Конфеты Geisha. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oks_oksanchik
|