Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2020
|
114,5 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg .
Ainda faltam: 34,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
784 kcal
|
Líp: 19,13g | Prot: 39,02g | Carbs : 122,14g.
Pequeno Almoço: Десант Здоровья Биомороженное Biofly Fitness, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Almoço: Сметана , Арбуз, Леовит Капуччино, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сойка Тофу Копченый, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Капуста, Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры). Jantar: Вареники с Капустой. Snacks/Outros: Банан. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annna2020
|