Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2020
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1470 kcal
|
Líp: 62,54g | Prot: 79,67g | Carbs : 182,18g.
Pequeno Almoço: Fix Price Prorein Bar Energon 35%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коломенское Хлеб Дарницкий, Моя Цена Сыр Голландский, Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Вареная, Абсолютно для Всех Тефтели с Рисом . Jantar: Черешня, Клубника, Изолят Соевого Белка, Агуша Молоко 3,2%. Snacks/Outros: Агуша Кефир 3,2%, Ростик'c - KFC Баскет Фри, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Абрикос. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksana60
|