Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2020
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Líp: 81,20g | Prot: 117,36g | Carbs : 95,01g.
Pequeno Almoço: Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные. Almoço: Помидоры, Приосколье Сердце Куриное, Bravolli Кускус. Jantar: Приосколье Голень Куриная с Кожей. Snacks/Outros: Перекресток Яблоко Красное, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Орехи Кешью, Победа Toffee Мягкая Карамель, Добряна Сыр Король Артур, Огурец (с Кожурой), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Фабрика Качества Колбаса Вареная Экстра. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de avvss1978
|