Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2020
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62,1 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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622 kcal
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Líp: 7,82g | Prot: 36,22g | Carbs : 95,39g.
Pequeno Almoço: Asda Spring Onions, Everyday Essentials Biezpiens, Aldi Lactose Free Semi Skimmed Milk, Tate & Lyle Granulated Sugar, Nescafe Coffee, Ashfield Hams, The Laughing Cow Extra Light Cheese Triangle, Warburtons Baltmaize . Almoço: Quaker Auzu Putra. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kohaL
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