Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2020
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1804 kcal
|
Líp: 71,17g | Prot: 146,38g | Carbs : 135,65g.
Pequeno Almoço: Славмо Молоко 2,5%, Магнит Банан, Любятово Галеты Классические, Клубника, Радость Вкуса Сыр Маасдам Gold, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almoço: Любятово Галеты Классические, Индейка Отварная. Jantar: Mlekara Sabac Каймак 70%, Индейка Отварная, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Перекресток Персик. Snacks/Outros: Сметана 15%, Seven Nuts Грецкий Орех Очищенный, Клубника, Славмо Творог Обезжиренный. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana18122
|